Meine kleine Wohnung und die große Kunst des Schlafens

Die Rettung kam in Form einer klugen Kombination aus Schlaf- und Sitzmöbel. Ich kaufte eine kompakte Kanapee mit einem 16 cm dicken Matratze aus kühlendem Schaumstoff, die sich per Knopfdruck in ein bequemes Bett verwandelte. Der Clou war der eingebaute Mechanismus DL, der das Ausziehen zum Kinderspiel machte. Wenn ich hatte, zog ich einfach die Tischdecke vom Couchtisch und schon war der Raum ein Gästezimmer. Die ersten Wochen war ich skeptisch, ob die Qualität des Schlafes darunter leiden würde. Aber der Stellage aus Lattenrost mit 28 Leisten gab dem Körper genau die richtige Unterstützung. Meine Rückenschmerzen, die ich von meiner alten Matratze kannte, verschwanden innerhalb von zwei Wochen.

Zum Schluss noch ein praktischer Tipp für die Aufbewahrung von Kissen und Decken. Ich habe mir aus einer alten Holzkiste eine Truhe gebaut, die genau unter die Sitzbank passt. Darin bewahre ich nicht nur Polster auf, sondern auch einen kleinen Vorrat an Kerzen, Streichhölzern und einer Flasche Olivenöl für spontane Abendessen. Die Truhe ist mit einem wasserfesten Wachstuch ausgekleidet, damit Feuchtigkeit von unten keine Chance hat. So bleibt alles trocken und einsatzbereit, egal ob die Sonne scheint oder ein Sommergewitter aufzieht. Und wenn ich dann abends auf meiner Bank sitze, mit einem Glas Wein in der Hand und dem Duft von Lavendel in der Nase, weiß ich: Jeder Quadratmeter kann zum Paradies werden, wenn man ihn mit Liebe und klugen Ideen gestaltet.

Die Beleuchtung ist das i-Tüpfelchen jeder Balkongestaltung. Ich verwende keine grellen Deckenstrahler, sondern setze auf weiche, indirekte Lichtquellen. Ein paar Windlichter mit echten Kerzen auf einem kleinen Beistelltisch aus Teakholz, dazu eine batteriebetriebene Tischleuchte mit Stoffschirm. Das Licht soll den Raum öffnen, nicht blenden. Für die Pflanzen habe ich kleine LED-Spots in den Kübeln versteckt, die die Struktur der Blätter betonen. So wirkt der Balkon abends wie ein kleiner, privater Garten, in dem man stundenlang sitzen könnte, ohne dass einem kalt wird.

Der Mechanismus DL, also der Doppelliege-Mechanismus, ist ein weiteres Detail, das ich nicht mehr missen möchte. Er funktioniert mit einer einfachen Zugbewegung und verwandelt das Sofa in ein Bett mit durchgehender Liegefläche. Kein lästiges Herausziehen von Kisten oder Umklappen von Teilen. Das ist besonders nützlich, wenn man spät abends nach Hause kommt und schnell ins Bett will. Ich habe das System in meinem Gästezimmer, und es hat sich schon oft bewährt. Die Gäste loben immer, wie bequem es ist, und fragen nach, wo ich es gekauft habe.

Eine andere Möglichkeit ist eine klassische wersalka, die ich in einer schmalen Variante für den Balkon gestalten gefunden habe. Sie ist schmaler als ein normales Sofa, aber dennoch bequem zum Sitzen und Schlafen. Ich habe sie mit einem Überwurf aus einem alten Leinentuch verkleidet, das ich in Eierschalenfarbe gefärbt habe. Darauf liegen zwei Kissen mit grobem Leinenbezug. Wenn Besuch kommt, wird der Überwurf abgenommen, das Tuch dient als Laken, und schon ist das Bett fertig. Allerdings sollte man darauf achten, dass die wersalka einen robusten Rahmen hat, denn dünne Metallgestelle knicken schnell ein.

Ein weiterer Trick gegen das Gefühl der Enge ist die vertikale Nutzung des Raums. Hochbetten oder Hochschrankbetten schaffen Platz darunter für einen Schreibtisch oder eine kleine Sitzecke. In meiner Studentenbude hatte ich ein Hochbett mit einem Lattenrost aus Buchenholz. Darunter passte ein schmaler Tisch für den Laptop und ein Regal für Bücher. Das gab mir das Gefühl, einen zweiten Raum zu haben. Allerdings sollte man bedenken, dass solche Konstruktionen nicht für jeden geeignet sind. Ältere Menschen oder Personen mit Rückenproblemen haben es schwer, auf die obere Etage zu klettern. Die Sicherheit geht vor. Ein stabiler Aufstieg ist ein Muss.

Die Wahl der Materialien spielte eine große Rolle für die Behaglichkeit. Ich entschied mich für eine Polsterung aus Samt an meinem Lesesessel, weil sie sich angenehm anfühlte und gleichzeitig pflegeleicht war. Der Stoff war dicht gewebt, sodass er keine Katzenhaare anzog, was für mich als Katzenbesitzerin ein entscheidender Vorteil war. Die Sitzfläche war mit einer dünnen Schicht aus Schaumstoff gepolstert, die sich perfekt an die Körperform anpasste. Wenn ich abends auf dem Sofa lag und einen Film schaute, sank ich förmlich in die Polsterung ein. Die Nähte waren sauber verarbeitet, ohne lose Fäden. Ich merkte schnell, dass Qualität hier nicht nur eine Frage des Aussehens war, sondern auch der Langlebigkeit.

Ich habe schon viele Wohnzimmer eingerichtet, aber die Frage nach dem Bodenbelag bringt mich jedes Mal ins Grübeln. Parkett, Laminat, Vinyl oder doch Teppich? Die Wahl ist nicht einfach, denn der Boden muss nicht nur gut aussehen, sondern auch einiges aushalten. In meiner eigenen Wohnung habe ich mich nach langem Zögern für einen Korkboden entschieden. Er ist weich, dämmt Schritte und fühlt sich warm an. Aber ich kenne auch die Nachteile: Kork ist empfindlich gegen schwere Möbel und Feuchtigkeit. Deshalb rate ich euch, genau zu überlegen, wie euer Alltag aussieht. Habt ihr Kinder, die auf dem Boden spielen, oder einen Hund, der über die Fläche tobt? Dann ist ein kratzunempfindlicherer Belag vielleicht besser.